J'ai participé à l’émission Un jour, un doc  sur M6. Et j'ai partagé une partie de mon histoire, une période sombre que j’ai traversée il...

Chère mère-veilleuse, Aujourd’hui, je vais te rappeler quelque chose de puissant : tu es bien plus qu’une simple personne pour tes...

As-tu déjà pris un moment pour te voir avec un regard neuf, sans jugement et sans pression ? Hier soir, nous avons vécu un moment...

Une équipe de tournage chez moi : parler de l'épuisement maternel à la télévision La semaine dernière, j’ai vécu une expérience inédite...

Ce jour-là, il faisait frais au bord de l’eau avec beaucoup de vent. Ma fille Noémie voulait récupérer un bâton qu’elle avait jeté dans...

Henri Bergson a dit « Agir librement c’est prendre possession de soi ». En se reconnectant à ses besoins profonds, on permet à notre cœur...

Depuis ma reconversion professionnelle réalisée en 2018, je vois que mon entourage personnel, mais surtout professionnel a beaucoup...

Salut les mamans ! Combien d’entre vous portent tout le foyer seule ? Se disant qu’au moins ce sera bien fait, en temps et en heure....

Salut les mamans ! Me pardonner a été une étape clé dans mon parcours de reconstruction après le burnout parental. Primordial même pour...

Salut les mamans ! Si vous faites un ou plusieurs de ces comportements, sachez que vous êtes dans un schéma d’épuisement pouvant conduire...

Salut les mamans ! Vous savez, les enfants ont un pouvoir incroyable sur nous. Ils peuvent nous énerver, nous épuiser, mais aussi nous...

Je ne sais pas pour vous mais pour moi la reprise après ces #vacances de fin d’année est comme un tourbillon. Comme chaque vacances...

Que vous souhaiter pour cette nouvelle année ? Au delà des bonnes résolutions que nous sommes invités à prendre dès le 1er janvier de...

🎁 Cadeau dernière minute🎁 Vous n’avez pas d’idées ? Vous avez envie d’offrir un cadeau bien-être mais vous offrez chaque année un...

Il y a 3 ans j’ai décidé d’être #coach pour les #mamans hypersensibles d’enfants multiples, nés grâce à un parcours de #PMA. Pourquoi ?...

Retrouvez chaque semaine 🗝La clé du vendredi🗝 Des citations inspirantes connues ou pas, pour éclairer mon métier de coach de vie et ma...

Retrouvez chaque semaine 🗝La clé du vendredi🗝 Des citations inspirantes connues ou pas, pour éclairer mon métier de coach et ma façon...

Retrouvez chaque semaine 🗝La clé du vendredi🗝 Des citations inspirantes connues ou pas, pour éclairer mon métier de coach et ma façon...

Quand je me suis lancée dans l'#entreprenariat il y a 4 ans, j'ai pris #conscience de la portée #symbolique de mon #prenom. La clémence,...

Un choix est fait en fonction d’une situation et est juste et aligné en fonction de celle-ci. Le temps passé depuis ce choix peut le...